PsychothérapieAccélérée, Expérientielle et Dynamique
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On ne peut trouver de meilleuredescription des fondements de la méthode psychothérapeutique AEDP(Psychothérapie accélérée, expérientielle et dynamique) que celle, qui soulignenotre intention d’aider nos patients - comme nous-mêmes - à devenir plus fortsà l’endroit de nos blessures. En travaillant avec le traumatisme, la perte etles conséquences douloureuses issues de relations humaines entravées, noussommes étonnés de découvrir combien il existe des forces, qui n’ont jamais étébrisées : préparés au pire, nous rencontrons le meilleur. Les crises et lasouffrance peuvent être des opportunités : parfois, elles réveillentd’extraordinaires capacités, qui sinon seraient demeurées enfouies,inexploitées et n’auraient jamais vu le jour. La psychothérapie AEDP consiste àtirer le meilleur parti de telles opportunités.
L’AEDP est un modèle thérapeutique,fondé sur la transformation et orienté vers la guérison. Développé par DianaFosha, auteur de l’ouvrage La Puissance de transformation de l’Affect, il puiseses racines et entre en résonance avec de nombreuses disciplines, parmilesquelles la théorie de l’attachement, les neurosciences de l’affect, lesapproches centrées sur le corps et les études sur le changement.
Au sein de l’AEDP, nous favorisonsl’émergence d’expériences nouvelles, qui guérissent à travers un processusprofond de vécus émotionnels et relationnels. La clé de cette démarcheexpérientielle réside dans la mise en place d’une relation thérapeutiquesécurisante, que nous nous efforçons de développer dés le début de la thérapie.
Exister dans le cœur et l’esprit dechacun de nous
Un Esprit et un Ensemble de Valeurs
Un Esprit et un Ensemble de Valeursrendent compte de chaque effort et de chaque activité humaine qu’ils soientd’ordre clinique, intellectuel ou sociétal ; ils constituent l’AEDP etdéfinissent la mission de l’Institut. J’aimerais les partager avec vous.
Nous nous engageons et nousconsacrons à la promotion :
d’une orientation de croissance etde guérison,
d’un engagement,
d’un lien,
d’une passion partagée,
d’une ouverture de cœur,
d’une ouverture d’esprit,
d’une rigueur guidée par uneprécision phénoménologique,
d’une sécurité et d’une prise derisque par un psychothérapeute bien informé,
d’une émergence de l’affect.
A la source du processus, que nouspoursuivons, se trouvent une valeur d’ouverture à la divergence et une vocationà l’exploration.
Que ce soit dans notre forintérieur, notre pratique, notre théorie ou encore dans notre comunauté depraticiens, nous nous développons en demeurant ouverts et en nous laissantremettre en cause par de nouvelles façons de penser et de travailler. Enacceptant cette ouverture à la divergence, nous nous laissons remettre enquestion les uns les autres. Nous nous révélons à travers nos résonances etnous accueillons nos différences avec bienveillance - c’est ainsi que nousengendrons l’émergence phénoménologique, qui forme le fondement de notredéveloppement professionnel, personnel et structurel.
Soyez les bienvenus !
La Tranformance :La force motrice d’AEDP (Psychothérapie accélérée, expérientielle et dynamique)
La Transformance est un conceptfondamental, que j’ai introduit et développé en 2008 dans un article,s’intitulant « Transformance, recognition of self by self, and effectiveaction » (Fosha, 2008)- La Transformance, la reconnaissance du Soi par leSoi et son action thérapeutique. Ce concept se situe au cœur de ce queconstitue l’AEDP. Cela fait référence au besoin, que nous avons tous en nousd’évoluer, de guérir et de nous transformer pour devenir ceux que nous savonspouvoir être.
Nous ressentons tous le besoinfondamental de changer. Nous sommes tous programmés à nous développer et àguérir. Nous ressentons le vif besoin de progresser et de nous libérer, de fairetomber les barrières défensives et de nous débarrasser de notre faux Self. Noussommes façonnés par un profond désir d’être connus, vus et reconnus à chaquefois que nous entrons en contact avec les parties transies de nous-mêmes.
La Transformance est le terme, quej’ai inventé pour décrire la force motivationnelle, englobante, qui est àl’œuvre tant dans le développement que dans la thérapie et qui vise unevitalité maximale, une authenticité et un contact véritable. La Transformancegénère les processus de changement, qui dans un environnement juste,aboutissent à la guérison et à l’épanouissement. Les phénomènes, qui émergentde la Transformance se caractérisent par un ressenti de vitalité et d’énergie.
L’Institut AEDP
Par le biais de ses activités - quece soit à travers des expérimentations, des publications ou des discussionsvécues, publiées et en ligne - l’Institut AEDP se consacre entièrement audéveloppement d’une communauté de cliniciens en émergence, qui participent à cesforums. Nous cherchons à créer ensemble des environnements axés sur le partagede valeurs, qu’elles soient d’ordre clinique, intellectuel ou collégial. Nousavons pour but de créer une communauté fondée sur le soutien et le sentiment desécurité, à partir de laquelle une exploration sans limite est possible.
Nous avons à cœur de faciliter desenvironnements propices à la formation, où les cliniciens peuvent partager leurmatériel clinique ouvertement. Nous cherchons à partager une base de donnéesexpérientielles, ainsi qu’un socle intellectuel/théorique.
L’Institut AEDP cherche à créer unforum permettant le partage d’idées, de questionnements, l’apprentissagemutuel, l’émergence de sujets, le partage d’expériences thérapeutiques etl’intégration de nouvelles notions, de manière à créer un modèle émergent depensée et de pratiques cliniques en perpétuelle évolution.
L’éthosse doit d’exister dans chacun de nos cœurs et de nos esprits
Au fur et à mesure que le réseau depraticiens, de formateurs et superviseurs de l’ AEDP se développe au niveaunational et international, l’Institut AEDP s’engage à promouvoir unecommunication constante entre l’ AEDP et les autres approches et disciplinesthérapeutiques. Ainsi, l’ AEDP participe activement à l’émergence dedéveloppements, qui modifient la compréhension de nous-mêmes et des autresainsi que notre pratique thérapeutique.
Les
La guérison desAffects et des Interactions
L’Attachement (imprégné de plaisir intersubjectif)
AEDP : Unmodèle en émergence constante au sein d’un dialogue en émergence continu
En tant que cadre intégratif,l’AEDP partage des hypothèses fondamentales diverses et des résonancesprofondes avec des disciplines voisines, qui s’inspirent de travaux derecherche variés. Voici une liste non exhaustive d’approches et desthéoriciens/chercheurs/cliniciens avec lesquels l’ AEDP poursuit des échangescontinus :
La Théorie de l’Emotion (CharlesDarwin, William James, Sylvan Tomkins, Antonio Damasio) ;
Les Neurosciences de l’Affect(Antonio Damasio, Richard Davidson, Jaak Panksepp, Steven Porges, DanielSiegel, Allan Schore) ;
La Théorie de l’Attachement (JohneBowlby, Mary Main, Peter Fonagy, Jude Cassidy, Karlen Lyons-Ruth)
Les études sur la psychologie dudéveloppement, sur les interactions dyadiques (Béatrice Beeb, Robert Emde,Daniel Stern, Ed Tronick, Colwyn Trevarthen) ;
Les études sur le trauma (RichardSchwartz, Francine Shapiro, Bessel va der Kolk)
Les traitements centrés sur lecorps (Peter Levine, Pat Ogden, Ron Kurtz)
Autres thérapies expérientielles (Eugene Gendlin, Les Greenberg, Frtiz Perls) ;
Autres thérapies intégrativesexistentielles (Abraham Maslow, Rollo May, Kirk Schneider)
Les traditions analytiques sur lesrelations et le développement particulièrement celles se centrant soit sur letraumatisme et la transformation peut paraître « miraculeuse »(Philip Bromberg, Michael Eigen, Sandor Ferenzci, Emanuel Ghent, JamesGrotstein, Ian Suttie, D.W.Winnicott) ;
Les thérapies dynamiques brèves(Habib Davanloo, Leigh McCullough, Ferrucio Osimo) ;
Enfin les toutes dernières mais pasles moindres, les études transformationnelles, définies largement et incluantdifférentes traditions de sagesse tant orientales qu’occidentales (MartinBuber, William James, Jon Kabat-Zin, Michael Mahoney, Miller & C’ de Baca,Ethel Person).
En conclusion, unenote personnelle
Pouvoir partager le travail et lesidées de toute une vie par l’entremise de mes publications et de mesprésentations, les voir accueillies par vous, qui êtes mes collègues, que voussoyez chevronés ou débutants, avec autant d’intérêt, d’enthousiasme et deplaisir, constitue pour moi un honneur, une joie et un privilège qu’aucun motne peut décrire.
Appréciant ce qui a déjà étéréalisé et anticipant avec joie ce qui va advenir,
Allons-y !
Nous ne sommes pas uniquement desconcentrés de pathologies.
Profondément logés dans notrecerveau et notre corps se trouvent des dispositions innées, programmées, prêtesà s’éveiller et à être activées pour peu que l’environnement le favorise. Cesdispositions sont là pour nous permettre de nous auto-guérir et de nousauto-corriger, tant pour retrouver notre « Etat fondamental » qui répandcalme, fluidité, aisance, clarté, confiance et générosité, que pour êtrevéritablement nous-mêmes.
Orienté vers la guérison plutôt quefondée sur la psychopathologie, l’AEDP privilégie ces tendances innées axéessur la motivation à guérir et considère que la transformation est issue deprocessus, qui émergent naturellement et s’adaptent au changementémotionnel : guidé par les marqueurs positifs, qui les identifient, notreobjectif est de les entraîner et d’exploiter leur potentiel de guérison.
L’Attachement (imprégné de plaisir intersubjectif)
Nous sommes naturellementprogrammés pour porter notre attention aux autres. Le psychothérapeute AEDPvise à faciliter et à co-construire une relation patient-thérapeutecaractérisée par un attachement sécurisant. Une telle relation thérapeutiqueest de type dyadique, explicitement dotée d’empathie, affirmée dans les deuxsens bien qu’asymétrique, elle requiert un engagement émotionnel mutuel etauthentique.
La relation thérapeutique a pourobjectif d’être la base de sécurité à partir de laquelle la peur, la honte etle désespoir peuvent être régulés au sein de la dyade permettant ainsi deprendre le risque d’explorer des expériences émotionnelles profondes etdouloureuses.
L’un des principes fondamentaux del’AEDP consiste dans le fait que le patient n’expérimente jamais seul sesexpériences émotionnelles, qui le débordent.
L’AEDP a pour objectif d’accumulerdes nouvelles expériences en s’assurant que ces dernières soient bénéfiques.
La méthode expérientielle impliquede faciliter et d’accompagner le patient dans une expérimentation au sein delaquelle les sensations corporelles peuvent être sollicitées à travers le suivipas à pas des flluctuations au sein de l’expérience émotionnelle du patient, dupsychothérapeute et de la dyade.
L’expérience viscérale des affectsfondamentaux dans l’Ici et Maintenant de la relation patient-thérapeuteconstitue un agent essentiel du changement dans la thérapie AEDP. Les affectsfondamentaux représentent des expériences innées adaptatives qui, une foisactivées, suivies pas à pas et travaillées jusqu’à leur résolution, permettentd’accéder à des ressources et à une résilience interne.
La reconnaissance et l’explorationde l’expérience de transformation sont elles-mêmes des agents de transformationen soi et pour soi.
L’AEDP a découvert quel’exploration expérientielle de cette transformation engendre un changement del’affect. Ce processus consiste à se centrer en particulier sur latransformation du Soi dans le contexte d’une relation, promouvant la guérison.Il permet aussi d’affirmer et d’explorer et ainsi de libérer de nouvellestransformations en cascade. L’une d’entre elles comprend des marqueurs del’affect avec des caractéristiques somatiques, invariablement positives.
Les ressentis et les interactionsémotionnelles positives constituent les marqueurs affectifs liés aux processustransformationnels de guérison et aux expériences adaptatives. Cela s’expliquepar le fait que l’expérience du changement entraîne un ressenti de bien-être etd’authenticité, et que les interactions dyadiques positives, en résonance etajustées promeuvent des attachements sécurisant, qui correspondent à desenvironnements neurochimiques, optimisant le développement du cerveau. L’AEDPest à la fois guidé par ces signaux et marqueurs d’instant en instant et vise àfaciliter leur occurrence.
Comment fonctionnel’AEDP - en quelques mots
Nous avons demandé à des membres del’Institut et des praticiens de décrire en un paragraphe « Commentfonctionne l’AEDP ». Les paragraphes, aussi disparates puissent-ilsparaître, reflètent néanmoins un ensemble kaléidoscopique des différentesfacettes de ce que représente intrinsèquement l’essence de l’AEDP. Le résultaten est plus parlant qu’une présentation élaborée. (Toutefois, pour ceux quipréfèreraient une telle présentation, vous pouvez vous référer aux« Articles sur l’AEDP ») Aucun ordre particulier n’a été observé dansles paragraphes suivant.
L’AEDP fonctionne en exploitant eten catalysant un état psychologique de transformation, qui active les capacitésinnées extraordinaires programmées dans notre corps et notre esprit. C’est dansle cadre d’une relation dyadique verbalisée avec un psychothérapeute engagé etbienveillant que cette transformation psychobiologique peut se réaliser.Celle-ci se manifeste par une expérience ressentie viscéralement renduepossible par l’auto-correction et l’auto-intégration, qui sont ainsidéclenchées.
DannyYeung, Toronto
Un psychothérapeute AEDP travailleavec son cœur. Des expériences incroyables surviennent dés lors que lethérapeute et le patient se parlent à cœur ouvert : les personnes sesentent renforcées, découvrent leur potentiel et leurs aptitudes à guérir, à sedévelopper et à changer alors même que cela leur paraissait impossible.
DianaWais, London
Le contact visuel et le suivid’instant en instant des émotions et des sensations corporelles active lesystème d’attachement, un système, qui trouve ses origines dans la survie, etde ce fait qui est accompagné d’une force d’engagement et de motivationconsidérable. L’AEDP dirige cette motivation vers la reconnaissance,l’élaboration et la réalisation du Meilleur de Soi-même. De nos jours, lesrecherches sur le cerveau confirment les fondements de l’AEDP en ce sens qu’unerelation positive, interactive et sécurisante entraîne une production chimiqueet hormonale, qui favorise le développement des fonctions cérébralessupérieures et de la régulation des émotions et du stress. La plasticité ducerveau combinée à une relation positive sont les concepts démontrés par la recherche,entièrement reconnus par l’AEDP, qui les pratique non seulement pour venir enaide mais aussi pour transformer des vies.
ColetteLinnihan, New York City
Une expérience émotionnellecorrective (tout est dit !)
SteveShapiro, Malverne, Pennsylvania
Au cours de la psychothérapie AEDP,une prise de conscience des défenses réflexes enfouies au plus profond ducerveau du patient est établie. D’anciens murs et blocages dans le ressentiémotionnel s’assouplissent pour devenir plus fluide, ce qui permet au patient,grâce à la clarté et la liberté acquise d’initier une action corrective dans savie.
Le psychothérapeute AEDP soutientet encourage l’impulsion de nouvelles adaptations, en visualisant de nouveauxcomportements dans le quotidien de son patient ou en revisitant d’ancienssentiments d’impuissance, de solitude, de traumatismes conscients ou deprivation.
Tel un volcan, dont l’éruption créede nouvelles terres dans l’océan, l’AEDP permet à l’inconscient du patient dese surprendre et de se reconnaître, comme acteur de sa vie, capable de seprendre en charge, ce qui lui permet d’accéder à une vie autonome stable etrésiliente.
DavidMars, San Francisco
L’approche psychothérapeutique AEDPest fondée sur l’idée que des expériences affectives, ressenties, viscéralementet au fond de soi sont capables de nous transformer de façon inhérente, rapideet globale. Grâce à une relation thérapeutique active, engagée, ajustée, dotéed’empathie et verbalisée, le patient se sent accompagné à travers un processusémotionnel, qu’il peut affronter sans pour autant se sentir accablé.L’expérience de ces émotions, qu’il avait préalablement évitées active desmécanismes d’autocorrection innés ainsi que des tendances à l’actionadaptatives, qui permettent un bien-être psychologique et un fonctionnementoptimal.
JerryLamagna, New York City
Les principes les plus importantsde l’AEDP consistent à développer un sentiment de sécurité et à rompre leressenti de solitude. Dés le début du traitement, le thérapeute et le patientdéveloppent ensemble une relation à partir de laquelle sont explorés les sujetsnon résolus et douloureux du passé. Le plus important c’est qu’ensemble ils enfont l’expérience et gèrent le processus de changement, qui engendre denouvelles expériences.
KarenPando Mars, San Franciso
En autre qualité de praticiens del’AEDP, nous avons l’intime conviction que nos patients ont le potentiel pourêtre constructifs et pour donner un sens à leurs vies. Pour ce faire, nous leurtenons la main et sommes à leurs côtés aussi longtemps qu’ils s’efforcent dedévelopper leur confiance et leur curiosité pour scruter leur âme et nous lesaidons de notre soutien actif pour y trouver leur plus profond désir à cemoment particulier de leur vie.
AndreaJunqueira, Rio de Janeiro, Brazil
L’AEDP a pour but de guérir lesséquelles négatives des traumatismes de l’attachement et de saisir lesressources inexploitées de résilience et de croissance de nos patients. Celaimplique la co-création explicite et implicite d’une relation sécurisée etsécurisante avec un thérapeute ajusté à son patient, en permanenteréactualisation et en métacommunication avec lui-même. Les stratégiesd’intervention permettent du fait de leur ajustement des réparationsintentionnelles suite aux ruptures spontanées. Ces interventions opèrent à demultiples niveaux : d’instant en instant, de séance en séance et tout aulong du processus thérapeutique. Cela fournit le cadre essentiel favorisantguérison et transformation de façon synergique.
BenjaminLipton, New York City
Nous avons tous des penchants pourêtre connectés, compris, nous développer et changer. Plus ces efforts sontempêchés par la privation, un ajustement déficient, le traumatisme ou la perte,plus ils peuvent devenir profondément douloureux. Le psychothérapeute AEDPcherche à réveiller et restaurer les forces archaïques humaines en s’offrantcomme un « Autre Véritable » dans une interaction sécurisante etnourricière. Si une relation thérapeutique authentique, bienveillante etprofonde autorise ce changement, ce sont les ressentis et tout le processusémotionnel qui l’alimentent. Ceux-ci amènent aussi bien le patient que lethérapeute à un état de paix, de sagesse intérieure, d’épanouissement,d’énergie, d’enchantement réciproque et d’accomplissement.
KariGleiser, Hanover, New Hampshire
Sécurité et bienveillance sont lespierres angulaires de la thérapie AEDP. Le psychothérapeute AEDP crée unenvironnement sécurisé en établissant une relation chaleureuse et ens’impliquant émotionnellement ; de ce fait, le patient se sent valorisé etrespecté. Du fait de ce sentiment de sécurité et de bienveillance, ce derniern’a plus besoin de se défendre contre ses sentiments, comme il en avaitl’habitude. C’est pourquoi, avec l’aide du psychothérapeute, ses défenses sedissipent. Le psychothérapeute peut ainsi aider le patient à gérer sesressentis profonds, qui ont de ce fait la voie libre pour s’exprimer. Cesressentis ont presque toujours été les plus difficiles à assumer, voire effrayantsou douloureux, de surcroît quand ils sont vécus seul : c’est la raisonpour laquelle l’expérience de ses sentiments accompagnée par la présencebienveillante d’un autre est nouvelle et libératrice. L’expression de sessentiments, bien que douloureuse, peut aussi guérir dans sa rencontre avecl’autre. Lorsque la totalité de la vague émotionnelle est libérée, le patientse sent plus léger, empli de gratitude, transformé, changé pour le meilleur. Lepsychothérapeute peut alors encourager le patient à examiner ses nouveauxressentis de mieux-être ; cette réflexion peut elle-même engendrer desétats de plus en plus profonds de mieux-être et de développement de soi.
CandyceOssefort-Russell, Austin, Texas
Plus simplement énoncé, l’AEDPfonctionne en permettant la rencontre et la gratification sécurisante du désirprofond qu’a le patient d’être vu, entendu et compris par le psychothérapeuteet peut-être, de façon encore plus importante encore, par lui-même. Comme lepatient peut suivre la régulation de ses expériences émotionnelles, unsentiment profond de ce qui est vrai et juste guide le travail de séance enséance. C’est dans le contexte d’une dialectique en constante évolution que lepsychothérapeute et le patient s’engagent à partager l’expérience de prise deconscience émotionnelle ainsi que l’expérience de la justesse de la parole, quis’approfondissent à chaque séance. Quand la réalité du patient est contenue parune approche empathique et ajustée, la guérison et la progression transcendentles attitudes traditionnelles du pouvoir d’action de la psychothérapie.
DavidMars, San Francisco
A la fois psychothérapie et cadreintégratif, l’AEDP cherche à élucider sur le plan théorique et à ancrer sur leplan clinique des processus de transformation et de guérison. Unepsychothérapie utilisant les fonctions cérébrales dans leur globalité à traversun point de vue fondé sur les théories de l’attachement, l’AEDP entraîne desexpériences affectives par le truchement de l’hémisphère cérébral droit, elleopère au niveau des émotions primaires générées par les substratssous-corticaux et recrute l’organisation de l’hémisphère cérébral gauche pourarticuler l’expérience émotionnelle. Puis, une alternance de vaguesd’expériences et de réflexion donne naissance à ce que le cortex préfrontalproduit de mieux (particulièrement le cortex préfrontal droit, lieu de récitsautobiographiques émotionnels significatifs) : ce sont des états intégrésde fluidité, de clarté, d’aisance, de sagesse, de compassion, de curiosité, degénérosité, de créativité et de calme, où un sentiment de vérité favorise uneacceptation profonde de soi.
DianaFosha, New York City
* Le psychothérapeute AEDP a foidans les relations humaines et dans son rôle bienveillant, ce qui engendre unesécurité et un sentiment sécurisant sans limite.
* Le psychothérapeute AEDPparticipe activement, afin d’aider le patient à affronter la détresse, qui asuscité son chemin thérapeutique.
* Le psychothérapeute AEDPconsidère la psychothérapie comme une formidable opportunité de développementet de transformation et maintient cette perspective tout au long du traitement.
* Le psychothérapeute AEDP pratiquel’art de guider, en aidant le patient à assumer ses émotions, et dans un secondtemps en s’effaçant pour être témoin du phénomène naturel produit par lesexpériences et les émotions, qui se succèdent en cascade.
* Le psychothérapeute AEDP faitpleinement confiance à ce processus et reconnaît qu’accompagner ses patientspour faire face à des expériences douloureuses ne peut que les conduire vers denouveaux endroits, qui ont l’étrange aspect d’un ressenti véritable et d’uneréalité plus profonde que celle qu’ils auraient jamais pu imaginer.
* Le psychothérapeute AEDP seréjouit de voir ses patients prendre conscience et reconnaître avec sérénitéqu’ils sont redevenus ceux qu’ils ont toujours été.
* Le psychothérapeute AEDP célèbrele mystère de l’expérience humaine et l’étonnement tout au long du chemin versla transformation. Cela se vit au plus profond de l’être et fait partie de lamatrice interpersonnelle entre patient et psychothérapeute, pilier etaccélérateur de guérieson et de découverte de soi.
KarenPando-Mars, San Francisco
L’AEDP prend au sérieux et à lalettre la plasticité et la fluidité du psychisme. D’instant en instant, lepsythothérapeute AEDP remarque, suit et se saisit des poches d’opportunités deguérison et d’espoir chez le patient et entreprend de les capitaliser. Un telaccent sur la vitalité adaptative, déjà programmée, du patient conduit à unressourcement organisque dés le tout début de la psychothérapie.
A partir de la recherche sur ladyade mère-enfant, l’AEDP adopte le concept de cet Autre Véritable, empreint debienveillance et qui s’implique dans la relation. Une personne vraie, quirépond authentiquement et honnêtement constitue de façon inhérente une base desécurité. A partir de cette conduite, le psychothérapeute AEDP travaille enportant constamment attention à la fois à la relation et à l’expérienceémotionnelle du patient et à sa propre réaction. C’est cette double attention,qui accélère le changement.
Le psychothérapeute AEDP doitsuivre un protocole et une phénoménologie pour ancrer le travail : ledéroulé théorique de l’AEDP amène le patient à passer de (i) l’anxiété et desdéfenses à (ii) l’affect fondamental, puis (iii) à l’état fondamental. Centréesur l’émotion, cette thérapie met toujours l’accent sur le ressenti du patientet l’expérience de ce ressenti. A la fin, la métacommunication apprend aupatient à valoriser la verbalisation de son expérience ; ce dernierconstate ainsi que la possiblité de parler de tout cimente son expérience.
NatashaPrenn, New York City
Une patiente arrive à sa séance,anxieuse, désespérée et ressentant une douleur diffuse. Elle se sent honteuseet faible de ne pouvoir se remobiliser pour affronter la vie. Lepsychothérapeute AEDP l’invite à dévoiler ses sentiments en soulignant sapersévérance et son courage à s’ouvrir à un tel partage. La patiente regardesurprise, avec une nouvelle lumière pour l’éclairer ; soutenue par leregard de son psychothérapeute, elle se délecte de la permission, de lacompréhension et de la nouvelle perception acquise d’elle-même. Puis, le psychothérapeuteapprofondit le travail prudemment en faisant évoluer la dyade dans un bain desouffrance, de chagrin et de solitude intérieure. Ceci est accompli encontinuant à conserver un climat, où l’expérience émotionnelle est tolérée etpartagée. Ainsi, la patiente se met à pleurer de façon irrépressible. A lasuite de cette vague émotionnelle, ils explorent les sentiments de soulagement,d’auto-compassion, de légèreté et de gratitude éprouvés par cette dernière. Lapatiente quitte la séance se sentant transformée, plus libre, plus soutenue etpleine d’espoir.
KanGleiser, Hanover, New Hampshire
L’AEDP fonctionne en créant uncontenant de sécurité émotionnel et psychique, qui invite, voire provoque uneexpérience profonde de connexion à soi-même et à autrui. Le praticien de l’AEDPs’engage dans l’authenticité et la vivacité d’une expression personnelle,suggérant sécurité et intérêt profond pour son patient. Par voie deconséquence, ce dernier peut approfondir son expérience et son vécu émotionnel,il peut ainsi aboutir à un état de plus grande ouverture envers sonpsychothérapeute. Ce que le patient a tenu à distance, il le perçoit désormaiscomme une expérience vitale de proximité, partagée à chaque pas successif à lafois par le psychothérapeute et lui-même.
DavidMars, San Francisco
L’AEDP (i) repose sur la foiprofonde dans les capacités innées humaines, qui sont solidement ancrées ettoujours remobilisables pour favoriser l’auto-correction et la transformationen un Soi authentique et vrai ; (ii) privilégie le pouvoir de nouvellesexpériences comme celles d’être vu et compris et permet la guérison desblessures les plus profondes ainsi que la création d’une nouvelle based’exploration et de changement ; (iii) l’AEDP, tel un laser perce à traversles défenses au plus profond niveau de la blessure, où la guérison peut mieuxcatalyser un changement futur ; (iv) l’AEDP évoque une nouvelle croyancedans le pouvoir de vivre toute expérience émotionnelle, sans craindre de lapartager, de la refléter et de la développer, ce qui permet de s’accepter et des’aimer.
LindaGraham, San Francisco
L’AEDP modifie le fonctionnement denotre cerveau. Il est reconnu que nous développons tous des stratégiesd’adaptation et des schémas de fonctionnement, datant des expériences et desrelations de notre enfance. La recherche actuelle dans les neurosciences montrela manière avec laquelle ces schémas et réactions sont connectés dans notrecerveau et notre système nerveux.
L’AEDP aide les patients à seforger une relation sécurisante et sécurisée avec le psychothérapeute, ce quileur permet de renforcer et de développer leur capacité à faire face à lasouffrance, qui les a amenés à la psychothérapie. En apprenant de nouvellesfaçons de gérer les sentiments et émotions de longue date, l’AEDP changelittéralement les réseaux neuronaux dans le cerveau. Cela permet aux patientsde traiter différemment l’apport d’information. Ce qui préalablement aurait pudéclencher une réaction défensive, peut être identifié pour ce que c’estréellement et ainsi aboutir à une réponse appropriée, résultat direct de lathérapie AEDP. Quand le changement est perçu de façon viscérale, le patientarrive réellement à un nouvel état de compréhension, d’acceptation, deconfiance à partir duquel il peut s’engager plus pleinement dans sa vie.
KarenPando-Mars, San Francisco
Enraciné dans la théorie del’attachement, le psychothérapeute AEDP incarne rapidement la base sécurisante,ce qui permet au patient de traverser des expériences bouleversantes. N’étantplus seul, le patient peut désormais affronter dans l’ici et maintenant sesexpériences émotionnelles intenses, qu’elles soient douloureuses ou joyeuses.Alors que ces dernières étaient inhibées par les défenses en l’absence d’aidebienveillante optimale, elles peuvent être traitées dans l’ici et maintenant etproduire une expérience émotionnelle corrective. Informée par les études sur lamère et de l’enfant par les développementalistes, la base sécurisante est bienétablie par le psychothérapeute AEDP, qui suit d’instant en instantl’ajustement affectif dyadique, sa rupture et sa réparation.
Le psychothérapeute AEDP a aussicomme objectif d’exploiter la puissance transformative et les tendances àl’adaptation enfouies de façon inhérente dans les émotions non défendues etdésormais libérées dans une relation profondément engagée. Les neurosciencesaffectives démontrent la prééminence de l’hémisphère cérébral droit dans latransformation émotionnelle. Ces recherches ont aussi révélé qu’une régulationaffective dyadique, orchestrée par une harmonisation des étatspsycho-biologiques, correspond à une communication entre hémisphères cérébrauxdroits de chaque membre de la dyade.
Les codes linguistiques del’hémisphère cérébral droit sur l’émotion et l’attachement se produit par lebiais de ce lexique somatique et non verbal, qui est précisément ce que lepsychothérapeute AEDP cherche à engager dans l’interaction thérapeutique. Enfacilitant la prise de conscience des phénomènes de transformations soudaineset discontinues, le psychothérapeute AEDP accélère ainsi le processusthérapeutique.
De tels phénomènes, sisignificatifs, sont rendus possibles par l’entremise d’une transformationd’état psycho-biologique ; celle-ci est elle-même marquée par une expérienceviscérale affective, une expression, une coordination ainsi qu’unecommunication, dans le contexte d’une présence engagée du psychothérapeuteAEDP, impliqué émotionnellement et empathiquement.
DannyYeung, Toronto